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治疗肾虚的中药方子有哪些啊

文章来源: 发布时间:2021-9-14

对于男人或者是女人来说补肾都是不可忽视的,因为肾不仅对男人来说很重要,同样的对于女性朋友来说也是很重要的,那么到底有哪些中药方法可以帮助我们治疗肾虚啊,下面我们就一起来学习一下具体有哪些治疗肾虚的方法吧,另外肾虚的时候要注意及时的就医,其次是要注意根据自身的实际情况来选择适合自己的治疗方法。

方法:

1、炒核桃仁:核桃仁10克,炒香嚼食。有补肾温肺、润肠通便的作用,适用于肾虚腰痛脚弱,或虚寒咳喘及便秘者。

2、鸡蛋三味汤:鸡蛋1个,去芯莲子、芡实、怀山药各9克,白糖适量。煎成药汤,吃蛋喝汤。主治肾虚。

3、芡实核桃粥:芡实30克,核桃20克,红枣10枚,大米50克。煮粥常服。补肾纳气定喘。

4、五味点心:扁豆150克,黑芝麻10克,核桃仁5克,白糖120克,猪油125克。制成点心食用。主治肾虚。

5、山药肉圆:山药200克,猪肉300克,香菇30克,鸡子清1个,花生油500克,香油、葱花、味精、姜末少,白胡椒5克,水淀粉20克,食盐适量。上述诸料攒成肉圆子,佐餐食用。主治肾虚。

6、羊肉粳米粥:新鲜精羊肉3—5两,粳米适量。将羊肉洗净,切成肉块,同粳米煮粥。本方益气血、补虚损、暖脾胃,适用于阳气不足、气血亏损、体弱羸瘦、中虚反胃、恶寒怕冷,腰膝酸软等。

温馨提示:

狗脊、金樱子、枸杞子各15克,狗肉500克,精盐、料酒、花椒各适量。炖肉煮汤食用。具补肾壮阳、强筋健骨、固精涩肠、缩尿止带之功用。建议服用六味地黄丸调理;可以多吃一些具有补肾固精作用的食物,如,胡桃肉,栗子,甲鱼,鸽蛋,猪腰等。

对于补肾的朋友们来说多吃一些强身健体的食物是不可少的,比如还可以多吃一些六味地黄丸的,另外要注意多吃一些新鲜的瓜果蔬菜,在平时的生活中还可以加强适当的锻炼,比如可以选择一些慢跑或者是做一些有氧运动都是不错的选择。


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